I. 역사( History )
- 그 뿌리는 물리치료사들의 고유 수용성 신경근 촉진법 즉, PNF( Proprioceptive Neuromuscular facilitation )와 정골 의학( Osteopathy )의 Muscle energy technique에 있다고 할 수 있다. 이 기법들은 환자의 근육을 수축하려는 노력, 등척성 혹은 등장성 수축에 대해 도수 저항을 주는 것이
MET는 여러 전문분야에서 다루어지고 있으며 정형의학이나 물리치료 분야 또는 정골의학적 분야에서도 그 유래를 찾아볼 수 있다고 할 수 있으며, 20C초 Dr. TJ. Ruddy에 의해서 목과 눈 주위 병변에 MET를 적용하였으며 Dr. Fred L. Michell은 근육뿐만 아닌 사지관절에도 확대 적용함으로써 MET의 체계 확립하였다
■ 일반적인 개념과 기법(General conceps and techniques)
Ⅰ. 관절가동범위 운동의 정의(Definitions of Range of Motion Exercise)
- 인체 분절운동은 근 수축 또는 외부 힘에 의해 뼈가 움직임으로써 일어난다. 뼈는 관절을 중심으로 움직이며 관절의 구조는 관절을 지나는 연부 조직의 연결된 유연성(flexibility) 과
PNF 스트레칭을 실시하였다. 스트레칭 운동은 그룹을 지어서 실시하였고, 1회 실시에 다음 동작을 4번씩 반복하였다.
본 연구에서 사용된 운동 강도는 다음과 같은 절차로 설정하였다. 밴드는 Thera-Band를 사용하였으며, 밴드의 색깔에 따라 노랑, 빨강, 초록, 파랑, 검정, 회색, 금색 순으로 따라 운동 강
지속되는 경기불황 속에서 구조조정과 미래에 대한 불안감, 각종 스트레스와 공해 등으로 정신적, 육제적 고통에 시달리고 있다.
그러나 최근 이를 극복하려고 하는 개인들의 노력이 높아지면서 건강에 대한 인식이 확산과 더불어 건강관련 산업들도 인기를 모으고 있다.
과중한 업무 스트레스와 피로
근력의 중요성
스포츠 재활프로그램의 주목적은 근력(strength)과 지구력(endurance)을 손상 전으로 되돌리는 것이다. 근력이란 어떤 저항에 대해서 근육이 힘을 내는 능력이며, 일반적으로 근의 단면적에 비례하는 것으로 보고 있다. 또한 근 섬유의 비율에 따라 단위 면적 당 발휘할 수 있는 근력도 달라
⊙ Introduction
Postural tone는 중력에 대하여 일정한 높이를 지니고 있어야 한다. 정상인의 경우 움직임이 부드럽게 일어나려면 postural tone이 적절하게 조절 된다. 어떠한 방향으로 움직이든지 저항이 나타나지 아니하고 mobility를 유지하도록 한다. 그러나 중추신경계가 손상되었을 경우 이자세 tone에 이
Ⅰ. 서론
운동 기능 증진을 목표로 하는 신경계 물리치료의 기본 원리는 과도한 근긴장도의 감소, 근육활동의 촉진, 실제 환경에서의 움직임실행을 증진시키는 것이다(Hummelsheim, 1999). 이러한 기본 원리들은 여러 치료 접근법에서 대부분 받아들여지나, 일부는 받아들 여지지 않고 있다. 특히 중추신경
◎ 손과 상지 손상
손은 신전, 굴곡, 대립운동과 쥐기를 가능하게 한다. 보지 않고도 느낌을 제공하고 손상으로부터 보호한다. 외상이나 수술 후에는 몸이 자체의 생리학적 기능을 통해 상처를 치료하고자 하는 치유단계(healing phase)가 생겨나게 된다. 다음에 회복단계(restorative phase)에 들어간다. 손 치
운동조절이란 개개인이 한 과제(task)를 수행하기 위해서 자신의 행동을 조절하고 협응(coordination)하는 기전을 말한다.(FaRber , 1993) 이러한 기전은 실행(practice),반복(repetition), 피드백(feedback)을 통해서 배운다. 수행자(performer)와 관련있는 내적인 혹은 외적인 요소들에 의해서 운동조절과 운동학습(motor learn